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  • 读得好有字书是聪明的一种,读不好无字书是笨蛋的一种。 回复
  • 任何一门学问到了最高境界都可以称之为道。 回复
  • 能清楚地感觉到状态之间的转换了,就进步了。 回复
  • 传统气功的练功方式以静功为主。 回复
  • 智能气功的练功方式以动功为主。 回复
  • 蹲墙要缓慢,最关键记住两点:动作要放松缓慢、不要求标准,以自如蹲起为宜;第二就是呼吸不要乱,自然呼吸才好,如果蹲太快了,呼吸就会乱,如果速度合适,呼吸就会比较自然、均匀,这两点一定要做到。 回复
  • 如果抛开了自性当下的状态不去紧追不舍的体悟,那么干啥都是抛家舍业。 回复
  • 感觉到那个整体了,才叫开悟。 回复
  • 很久没有练蹲墙了。昨天蹲了30个,今天下班后蹲了10个。腰那地方,脊柱两侧那两条肌肉真疼啊。不过,晚饭后,突然感觉尾闾哪儿痒了两下,就两下,很痒啊,但是痒过之后很舒服,特别是头部。 回复

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行之 2011-12-27 18:46:22
创业板今天跌的真惨啊。
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